休職経験は人生のリセットボタン?
「もうダメだ…。」
タスクは溢れ、上司の指示は二転三転し、Slackは未読100件超え。気づけば心のCPU使用率は100%に張り付き、限界突破。エラーコード“BURNOUT_EXCEPTION” が発生し、ついに休職へ…。
でも、休職は「キャリアの終わり」ではありません。むしろ、人生を見直すリセットボタンなのです。
休職はただの「空白期間」ではない
多くの人が「休職したら転職に不利になるのでは?」と不安に思います。でも、IT業界はスキル至上主義。休職期間があっても、その間に得たスキルや経験があれば十分に巻き返せます。
むしろ、「適応力」「新しい働き方の模索」 という強みを持てるのが休職経験者のメリットです。
実際、休職経験をプラスに変えたエンジニアはたくさんいます。
休職をきっかけにキャリアアップした事例
1. 休職中にブログを開設 → 転職成功
あるエンジニアは休職期間に技術ブログを始めました。最初は趣味のつもりでしたが、次第にアクセスが増加し、企業から執筆依頼が舞い込むように。その結果、SEOの知識を評価され、Webマーケティング×エンジニア という新たなキャリアへ転身しました。
2. クラウドソーシングで副業 → 収入アップ
「もう組織で働きたくない!」と決意し、クラウドソーシングで受託開発を始めたエンジニア。休職期間中にReactやAWSのスキルを磨き、副業の収益が月20万円に。結果的に復職せず、フリーランスエンジニアとして独立しました。
休職期間は「未来を設計する時間」
休職は「何もしない時間」ではなく、「次のステップを準備する時間」です。
- 新しいスキルを学ぶ(UdemyやAWS認定資格)
- 副業を始める(ブログ・クラウドソーシング)
- キャリアの方向性を見直す
こうした行動が、今後のキャリアにプラスになります。
「休職=キャリアのブレーキ」ではなく、「新しい道を見つけるチャンス」なのです!
休職経験を活かして副業する!転職以外の選択肢
「休職中、何もしていない時間が不安…」
「復職したとしても、また同じ状況になる気がする…」
そんなモヤモヤを抱えているなら、「副業」という選択肢 を考えてみませんか?
転職は一つの手段ですが、必ずしも最適解とは限りません。副業を活用すれば、リスクを抑えながら収入を増やし、新しいキャリアの可能性を広げることができます!
副業なら「転職リスクゼロ」でキャリアを試せる
転職には、「新しい環境に馴染めるか?」「本当に希望の仕事ができるのか?」といった不安があります。でも、副業なら本業を続けながら**「お試し」で新しい働き方を体験できる** のです。
副業のメリットは次の3つです。
1. スキルを活かして稼げる
エンジニアなら、プログラミング・ブログ・技術記事の執筆 など、自分の強みを活かした副業が可能です。本業の知識を活かせるため、ゼロから学ぶ必要が少なく、収益化しやすいのがポイントです。
2. 「会社に依存しない」働き方を試せる
副業で収入源を増やせば、「この会社でダメなら終わり…」という不安から解放されます。本業+副業のダブルインカムなら、将来的に独立やキャリアチェンジもしやすくなります。
3. 新しいキャリアの可能性が広がる
「技術ブログを書いていたら、企業から執筆依頼が来た!」
「クラウドソーシングで仕事を受けていたら、フリーランスの道が開けた!」
こんなふうに、副業が新しいキャリアのきっかけになることも多いのです。
休職中に始めやすいおすすめ副業3選
1. ブログ・アフィリエイト
ITエンジニア向けの技術ブログを運営すれば、SEO対策 や ライティングスキル も身につきます。さらに、アフィリエイトで収益化すれば、副収入の柱になります。
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おすすめの転職エージェントまとめ
2. プログラミング副業
クラウドワークスやランサーズ で開発案件を受けたり、個人アプリを開発して販売するのもアリです。React、Next.js、AWS などのモダン技術が扱えれば、単価の高い案件 も狙えます。
3. 技術コンサル・オンライン講師
「プログラミングを教えてほしい」「AWSの設計について相談したい」
こうした需要は多く、Udemyの講師や、SNS経由で個別相談を受ける ことで収益化も可能です。
副業が向いている人・向いていない人
✅ 副業が向いている人
- 新しいことを学ぶのが好き
- 自分で収入を増やしたい
- 本業以外にもスキルを活かしたい
❌ 副業が向いていない人
- 時間管理が苦手
- 本業だけで手一杯
- 収益化するまでの努力が苦手
向き不向きはありますが、少しでも興味があるなら試してみるのがベスト!
休職を「次のキャリアの準備期間」にしよう
休職は「何もしない時間」ではなく、「未来のための準備期間」です。
副業を始めることで、収入を増やしながら新しい働き方を試すことができます。
「転職すべきか?」と悩んでいる人も、まずは副業から始めてみるのは大いにアリです!
休職は「弱み」ではなく「強み」になる
「休職してしまったら、もうキャリアは終わりかも…」
そんなふうに思っていませんか?
実は、休職は決して「キャリアの傷」ではなく、むしろ「強み」になることが多い です。
IT業界では、技術のアップデートや働き方の多様化 が進んでおり、休職経験がプラスに働くケースも少なくありません。
では、なぜ休職が強みになり得るのか?その理由を解説します!
休職経験が「強み」になる3つの理由
1. 休職を経験したからこそ、柔軟なキャリア設計ができる
休職は、自分のキャリアや生き方をじっくり考える貴重な機会です。
「このままの働き方でいいのか?」
「本当にやりたいことは何なのか?」
こうした問いに向き合い、より自分に合った働き方を見つけることができます。
👉 実際に、休職中にキャリアチェンジを成功させた事例も多いです!
- 開発エンジニア → ITコンサル へ転身
- インフラエンジニア → クラウド専門のフリーランス へ独立
- 技術ブログの執筆 → Webマーケターとして転職
2. 「多様な経験」が評価される時代になっている
IT業界は、技術トレンドの変化が激しいため、新しい環境に適応できる人材 が求められます。
休職を経て、異なる視点を持つこと で、より多様なキャリア選択が可能になります。
特に、以下のような経験は市場価値を高める要素になります。
✅ 休職中に学んだ新しい技術やスキル(AWS認定資格、Python、データ分析など)
✅ 副業経験(ブログ運営、クラウドソーシングでの開発案件受注)
✅ メンタルヘルスの知識(ストレス耐性や働き方に対する新たな視点)
3. 「休職を経て復帰した経験」が評価される
実は、多くの企業は「一度休職した人」を完全にマイナス評価するわけではありません。
むしろ、休職を乗り越え、復帰して再び活躍できること が、
「逆境を乗り越える力がある」と評価されることもあります。
例えば、面接で次のようにアピールすれば、休職経験を強みにできます。
🆖 NGな説明
「体調を崩して休職していました…。申し訳ありません…。」
🆗 OKな説明
「休職中に、自分のキャリアを見直す時間を持ちました。その結果、AWSの学習を進め、クラウドエンジニアとしてのスキルを強化しました。」
このように、休職をただの「空白期間」ではなく、「成長の機会」として伝えること が大切です!
休職を「キャリアの武器」に変える方法
✅ 休職中にやっておきたいこと
- 新しいスキルを学ぶ(UdemyやCourseraなどのオンライン講座活用)
- ブログやポートフォリオを作成する(転職時のアピール材料になる!)
- 副業を試す(クラウドソーシングや技術ライティングなど)
❌ 休職中に避けたいこと
- 何もせず「ただ休む」だけ(完全に休息が必要な場合を除く)
- SNSでネガティブな発信をしすぎる(転職時に見られる可能性あり)
- 休職を「失敗」だと思い込む(自分の成長につながる経験にする!)
休職経験を「キャリアの強み」にしよう!
休職は、一度立ち止まり、自分をアップデートするチャンス です。
この期間をうまく活用すれば、むしろキャリアの選択肢が広がる こともあります!
「休職=キャリアのマイナス」ではなく、「キャリアのリセットボタン」と捉え、
次のステップへ進んでいきましょう!
👉 転職も視野に入れているなら、こちらの記事もおすすめ!
おすすめの転職エージェントまとめ
実際に副業を始めたエンジニアたちの成功事例
「副業に興味はあるけど、本当にうまくいくのか?」
「エンジニアとしてのスキルを活かして、副収入を得られるのか?」
そんな疑問を持つ方のために、実際に副業を始めて成功したエンジニアたちのリアルな事例 を紹介します!
休職中や本業を続けながら副業を始めたエンジニアの実例を知ることで、自分に合った副業のヒントが見つかるかもしれません。
副業成功事例①:技術ブログを運営してアフィリエイト収益化
📌 Aさん(30歳 / Webエンジニア)
- 副業開始時の状況:休職中に「エンジニアのキャリア」をテーマにブログを開設
- 収益化のポイント:技術記事+転職エージェントのアフィリエイト活用
- 結果:月5万円 → 1年後に月10万円の安定収益
💡 成功のポイント
Aさんは、エンジニア向けの技術ブログを開設し、転職やキャリアに関する記事を投稿しました。
SEO対策を学びながら記事を書き続けた結果、PV数が増加。
その後、転職エージェントのアフィリエイトを導入し、1年で月10万円の副収入を達成しました。
副業成功事例②:クラウドソーシングでWeb開発案件を受注
📌 Bさん(28歳 / フロントエンドエンジニア)
- 副業開始時の状況:休職期間中に副業を始める
- 収益化のポイント:クラウドソーシングで案件獲得
- 結果:最初の月は3万円 → 3ヶ月後に月15万円へ
💡 成功のポイント
Bさんは、「何か手を動かしたい」と思い、副業を決意。
クラウドワークスやランサーズ で簡単なLP制作案件からスタートし、徐々にReactやNext.jsを活用した案件へステップアップしました。
結果的に、休職明けに副業収入が本業を超え、フリーランスへ転向!
副業成功事例③:YouTubeで技術解説 → 企業からの依頼が殺到
📌 Cさん(35歳 / インフラエンジニア)
- 副業開始時の状況:仕事の負担が大きく、副業でリスクヘッジしたかった
- 収益化のポイント:YouTubeで技術解説を発信
- 結果:登録者1万人突破 → 企業からのコンサル依頼で月30万円の収益
💡 成功のポイント
Cさんは、AWSやDockerなどの技術解説動画をYouTubeで配信。
最初は再生数が伸びなかったものの、コツコツと動画を投稿し続け、1年後に登録者1万人を突破!
結果として、企業から技術コンサルや研修依頼が舞い込み、副業収益が月30万円を超える ほどに。
休職中の副業は「新しいキャリア」への第一歩
このように、実際に副業を始めたエンジニアたちは、休職期間を活用して新しいキャリアを切り開いています!
成功したエンジニアに共通するポイント
✅ 自分の強みを活かした副業を選んだ
✅ 最初の収益は少なくても、コツコツ続けた
✅ 継続することで、副業が本業レベルの収益に成長した
もし「副業をやってみようかな?」と思ったら、まずは小さく始めてみましょう!
休職をきっかけに、副業という新しい働き方を試すのもアリです。
休職経験を活かす道は副業だけじゃない!
ここまで、休職経験を活かして副業を始める方法や、実際に成功したエンジニアたちの事例を紹介してきました。
しかし、「副業が合わない…」「やっぱり安定した仕事がしたい」という人もいるはずです。
休職後の選択肢は副業だけではありません!
転職やキャリアチェンジといった別の道も十分にあり得ます。
では、休職経験をどのようにキャリアに活かせばよいのか?
最後に、休職後のキャリアの選択肢についてまとめます。
休職後のキャリアの選択肢
1. 転職して環境を変える
休職した原因が「職場の環境」や「人間関係」にある場合、無理に復職するよりも転職して新しい環境に移る のがベストな選択肢かもしれません。
特に、以下のような環境に転職すると、心機一転して働ける可能性が高いです。
✅ フルリモート可能な会社(通勤ストレスゼロ)
✅ 残業少なめ・ホワイト企業(ワークライフバランス◎)
✅ スキルアップできる職場(キャリアの成長が見込める)
「副業ではなく、まずは安定した転職先を探したい!」という方は、転職エージェントを活用するのもおすすめです。
2. スキルアップして市場価値を高める
休職期間を活かして、新しいスキルを学ぶのも一つの選択肢です。
特に、以下のようなスキルは市場価値が高く、転職や副業の選択肢を広げる ことができます。
📌 AWS認定資格(クラウドエンジニアとしての需要UP)
📌 Python / データ分析(データサイエンス・機械学習関連の仕事にも挑戦可)
📌 Webマーケティング(SEO・広告運用の知識を身につけて副業にも活かせる)
スキルアップをしておけば、「転職」「副業」「フリーランス」のどの道を選んでも有利に働きます。
3. フリーランス・独立を目指す
休職をきっかけに、「会社に縛られない働き方」を選ぶ人も増えています。
フリーランスエンジニアとして独立すれば、収入アップや自由な働き方 が実現できます。
フリーランスを目指すなら、以下の方法がおすすめです。
💡 クラウドソーシングで案件を受注する(クラウドワークス・ランサーズなど)
💡 エージェント経由で高単価案件を探す(レバテックフリーランスなど)
💡 自分のWebサービスやアプリを作る(SaaSやアフィリエイト事業)
ただし、フリーランスは収入が不安定 になるリスクもあるため、最初は副業からスタートし、徐々に独立を目指すのがベスト です!
休職を「強みに変える」選択をしよう
ここまでの内容をまとめると、休職後のキャリアには以下の選択肢があります。
✔ 副業を始めて新しい収入源を作る
✔ 転職して働く環境を変える
✔ スキルアップして市場価値を高める
✔ フリーランス・独立を目指す
どの道を選ぶにせよ、大切なのは「休職をネガティブに捉えず、次のキャリアにつなげること」です。
「休職=キャリアの終わり」ではなく、「休職=新しい働き方を考えるチャンス」として前向きに活かしましょう!
👉 転職も視野に入れている方はこちら!
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